今天早起吃了一个自制的火腿鸡蛋卷,买了杯Grande Dark。 想来应该没问题,然而似乎阴天都在告诉我,你今儿要倒霉。中午吃完饭后,整个人都觉得乏力,头晕眼花仿佛低血糖的感觉。

问了问系草,据说是吃的太少的缘故,不知道俺这身体是啥风格,既不能吃的太多也不能太少,果然锻炼饮食是一门学问。随着锻炼的深入,不仅仍然要控制总的热量摄入,也要注意饮食结构的调整。上一学期几乎没有摄入任何碳水化合物,再加上较短的睡眠时间,这一学期就反馈给我很多疲惫的感觉。尽管我仍然对生活充满了激情,对学习也如是,但是调整生活节奏已经成为了必须考虑的问题。

可是还没写完NLP作业……~~(>_<)~~

经营这个Blog是很久很久很久以前就有的计划,其实并不想一开始第一篇文章是中文,然而今天这头晕眼花的状态实在是写不出什么英文出来,以后的学习工作生活会一点一点的记录在这里。幸哉,此时天空的阴霾少了很多,些许湛蓝也透过白云露了出来。但愿每天都能鼓励自己横扫阴霾,鼓励自己不断向前。

才奋起直追不到半年,我该懂得调节好自己的身体。岁月你别催,该走的我不追;岁月你别催,该来的我不会催。而立之年以前,吾当奋发惕厉,也当珍惜自己。.